Het aantal yogi’s en yogini’s groeit steeds verder in Nederland. Worden we bewuster? Is er meer behoefte aan ontspanning en ontsnappen aan de dagelijkse drukte? Of ontdekken steeds meer mensen hoe toegankelijk yoga is en wat de voordelen ervan zijn?…

GYS in Utrecht maakt gezond, bewust en vegetarisch eten toegankelijk voor het brede publiek, op maar liefst twee locaties in Utrecht. Deze frisse zaak met veel ramen die startte op de hoek van de Voorstraat zit van het begin van…

Deze smoothie geeft een enorme boost aan je huid.
 Het hydrateert en kalmeert, helpt bij gewichtsverlies en cellulitis. Zorgt voor versteviging, elasticiteit en celvernieuwing. (Wie wil dat nou niet?) Als je deze smoothie regelmatig drinkt, ga jij en je huid…

Geen vlees, wel vlees, minder vlees. Dierenwelzijn, en je eigen gezondheid. Aspecten van je consumptie waar je eens goed over na kunt denken. Om een goede keuze te kunnen maken, ging ik in gesprek met Kirsten Marsman, initiatiefnemer van Samen…

De asperge is al 5000 jaar bekend als groente, geneeskrachtig kruid en versiering. Volgens de overlevering vindt de groente haar oorsprong in het oude Mesopotamië, het gebied rondom het huidige Irak en Iran. De oudste bewijzen van een aspergecultuur zijn…