|
>> reageer >> 2 reactie(s) |
Maandag 28 mei 2012 Aandachtstraining en ontspanningsoefeningen voor kinderen: leer je kind omgaan met stress met mindfulness. Dit is het oefenboek van het succesvolle programma MindfulKids. Met MindfulKids trainen kinderen hun aandacht, en leren ze hoe ze zich beter bewust kunnen zijn van hun lichaam en emoties. Aan de hand van levendige thema’s uit de kinderwereld wordt in dit prachtig uitgevoerde boek uitgelegd dat een moment van bewustwording altijd ruimte biedt, zelfs op de moeilijkste momenten. Kinderen en hun ouders kunnen thuis meteen met dit oefenboek en de cd aan de slag. Ook voor opvoedkundigen, leerkrachten en hulpverleners in de zorg is dit boek zeer geschikt.  “Dit mindfulness oefenboek, speciaal geschreven voor kinderen spreekt mij ook als ouder aan, ik gebruik de oefen-CD als ik samen met mijn kind een mindfulness oefening wil doen.” Prof. dr. Susan Bögels, hoogleraar Orthopedagogiek UvA, directeur van UvA minds, Academisch behandel- centrum voor Ouder en Kind.  Illustraties: Mark Smolders George Langenberg en Rob Brandsma George Langenberg is mindfulnesstrainer en docent. Rob Brandsma is mindfulnesstrainer, pedagoog en psycholoog. Beiden zijn oprichter van het scholenproject MindfulKids en verbonden aan het Centrum voor Mindfulness. Mail & Win E-mail je gegevens naar erwin@debeterewereld.nl en maak kans op 1 van de 5 exemplaren!  MindfulKids, HeartfulKids. Een boek voor kinderen over aandacht en vriendelijkheid. | € 24,99 | hardcover | vierkleurendruk | 170 x 240 mm | 125 blz. met oefen-cd | nur 854/200 | isbn 9789020975406 www.mindfulkids.nl www.facebook.nl/mindfulkids.nl |
| Klik hier en geef een reactie op bovenstaand artikel. |
| Was een leuke uitzending bij Koffietijd. Het boek nodigt uit om te gaan lezen. Voor welke leeftijd is het geschikt? Ben ook erg benieuwd naar de Mindful Kids opleiding..... |
| Zelf heb ik 8 weekse mindfulness-cursus gevolgd bij George Langenberg. Dit boek sluit daarop aan. Je kan zelf met je kind ermee aan de slag. Wij als volwassen zijn lang niet zo flexibel om de "techniek van mindfulness toe te passen in het dagelijks leven een kind kan deze "techniek" veel sneller toe passen. Ze leren hun lichaam spelende wijs kennen. Even in het stille lichaam zijn. Wij als volwassen gaan er echt voor zitten een kind kan dit gewoon tussen de bedrijven door. Met andere woorden je kunt je kind met het boek Mindfulkids bewuster maken van hun lichaam. George Langenberg weet de oefeningen goed over te dragen, zodat jezelf bewuster wordt van je lichaam en bewust bent met wat je opdit moment aan het doen bent. (op dit moment voel ik mijn vingers op de toetsen van het typebord aanraken) Zo leer je in het nu te leven |
