Januari, de maand om even rustig aan te doen na de wilde feestdagen. Het moment op te starten met een dieet, even op je voeding letten of een abonnementje op de sportschool. Voor veel mensen is januari ook dé maand om even te stoppen met alcohol; dry Janaury!
Geldt dit ook voor jou?! Je bent al bijna op de helft!
Voor iedereen die nu bezig is met dry January (of als je nu wilt beginnen!), hier doe je het voor:
Je slaapt beter
Je seksleven gaat erop vooruit
Je wordt productiever; fris en fruitig!
Je kunt je weekenden optimaal benutten; zonder kater!
Geld! (tip: leg het geld wat je bespaart apart en koop aan het eind van de maand iets leuks voor jezelf)
De kilo’s vliegen er vanaf Een overwinning voor jezelf! You did it!
Hi! Welkom bij De Betere Wereld, hét platform voor iedereen die bewuster wilt leven. Ik ben Sanne en vertel jullie graag meer over een Healthy lifestyle. Vegan receptjes, healthy hotspots, tips & tricks én nieuwe producten. Veel plezier! Liefs, Sanne
Meer lezen?
Niets missen van De Betere Wereld?
Like dan onze Facebook-pagina en blijf op de hoogte. Of schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief.
