Ik was negen, de wereld was een plek om je over te verbazen. Op school keek ik verlangend naar mijn kleine Bosatlas, zou het niet geweldig zijn te kunnen reizen en alles zelf te kunnen zien. Ik dacht niet dat…

De winter is niet mijn favoriete jaargetijde, want is koud, vaak onstuimig weer en de dagen zijn zo kort. Om er toch het beste van te maken maak ik het in huis gezellig met kaarsjes en doe iets lekker warms…

Of het nu zomer is of winter, veel vrouwen hebben last van een droge huid. De huid voelt strak en vertoont schilfertjes. Bovendien kunnen rimpels gemakkelijker ontstaan. Wat zijn de oorzaken van een droge huid? En hoe kun je een…

Bij de drogist kun je tegenwoordig uit een heel scala aan haarproducten kiezen. Het is echter bijzonder eenvoudig om zelf in de keuken aan de slag te gaan voor een stralende look. Zo weet je niet alleen welke ingrediënten je…

Massage, beweging op maat en wellness zijn goed voor je gewrichten. Net als de juiste voeding en orthomoleculaire voedingssuppletie. In mijn boek “Gewrichten en Voeding” kun je er alles over lezen. Tekst: Gert Schuitemaker, Orthomoleculair apotheker Ochtendstijfheid en stramme gewrichten…