Yoga

Yoga (Sanskriet: योग, vertaald: “juk”, “verenigen”, “beheersen”, ook wel “herboren”) is in zijn brede context: een hindoeïstische filosofie die leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen, om daarmee de vereniging met God te bereiken.[2] In een meer alledaags, westers concept wordt met yoga vooral hatha-yoga bedoeld: een tak van yoga (hatha-yoga) die bestaat uit een systeem van oefeningen. (Lees verder op WikiPedia)

Ga mee op onze Fitcation!

Ga mee op onze Fitcation: een sportief weekend met de perfecte combinatie van inspanning, ontspanning, lekker eten en ‘me-time’! Ben je toe aan een break en wat tijd voor jezelf! Ga dan mee met onze Fitcation van 18 tot en…

Lees verder
Lees hier De Betere Wereld Krant