Yoga

Yoga (Sanskriet: योग, vertaald: “juk”, “verenigen”, “beheersen”, ook wel “herboren”) is in zijn brede context: een hindoeïstische filosofie die leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen, om daarmee de vereniging met God te bereiken.[2] In een meer alledaags, westers concept wordt met yoga vooral hatha-yoga bedoeld: een tak van yoga (hatha-yoga) die bestaat uit een systeem van oefeningen. (Lees verder op WikiPedia)

Review: Nadi yoga legging

Ik dacht altijd van yoga dat het niets voor mij zou zijn. Lenig doen op een matje in allerlei poses waarvan ik dacht dat ik die nooit zou kunnen. Maar omdat ik het steeds vaker tegenkwam in tijdschriften en op…

Lees verder

Bacopa: Wellness voor je hersenen en geheugen

Verstrooid, vergeetachtig of nerveus? Behoefte aan meer concentratie, focus en aandacht? Bacopa monnieri (Brahmi) is een bekend middel uit de Ayurveda om je hersenen en zenuwstelsel een steuntje in de rug te geven. Tekst: Drs. Jeroen Mei, Ayurvedisch therapeut en journalist, www.praktijkvoorayurveda.nl…

Lees verder
Lees hier De Betere Wereld Krant

Win het My Magic Mud tandpasta pakket

> Witte tanden binnen 2 weken!

> Natuurlijke ingrediënten: Kokosolie, Actieve kool en Bentoniet klei

> Vegan & Puur zonder fluoride

> Blijf op de hoogte van onze beste artikelen

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief en je maakt automatisch kans!

 

U bent succesvol aangemeld.