Ayurvedische Wijsheid

Ayurveda is de Moeder van alle geneeswijzen: deze holistische ‘wetenschap van het leven’ is zo’n 5.000 jaar oud. Vanuit India heeft het zich verspreid over de rest van de wereld. De link met yoga is voor veel mensen waarschijnlijk het meest bekend.

In het Westen, waar gezondheidszorg zich meer richt op genezen van ziekte, kijken we steeds vaker naar de preventieve werking van Ayurveda: de balans van lichaam, geest en ziel. En daar hoort behalve medicijnen ook beweging en voeding bij.

De Ayurvedische geneeswijze wordt al een flinke tijd door de Wereld Gezondheids Organisatie (World Health Organisation, WHO) officieel erkend als een wetenschappelijke geneeskunde. Daarom worden Ayurvedische consulten en behandelingen bijna altijd vergoed door zorgverzekeraars.

In dit dossier helpen we je op weg met een bundeling van info, therapie en zelfzorgproducten.

Bacopa: Wellness voor je hersenen en geheugen

Verstrooid, vergeetachtig of nerveus? Behoefte aan meer concentratie, focus en aandacht? Bacopa is een bekend middel uit de Ayurveda om je hersenen en zenuwstelsel een steuntje in de rug te geven. Tekst: Drs. Jeroen Mei, Ayurvedisch therapeut en journalist. Wat is…

Lees verder

Biologisch en duurzaam tandenpoetsen

Je tanden poetsen kan tegenwoordig helemaal biologisch, met een tandpasta die 5.000 jaar oude Ayurvedische wijsheid samenbrengt in een tube. Ook kan je duurzaam tandenpoetsen, met een 98% biologisch afbreekbare tandenborstel gemaakt van bamboe. Nog beter combineer je die twee,…

Lees verder
Lees hier De Betere Wereld Krant