Hoe kan ik mijn lichaam ontzuren?  Een verzuurd lichaam kan lijden tot veel gezondheidsklachten. Afvalstoffen hopen zich op in je lichaam naarmate je ouder wordt. Wat kun je er zelf aan doen om je lichaam te ontzuren? En wat zijn…

Hoe gezond is Triphala voor je? Triphala is een middel uit de Ayurveda om je spijsvertering gezond te houden of om een verstoorde darmwerking te herstellen. Het is een van de langst gebruikte kruidengeneesmiddel ter wereld. Maar wat is Triphala…

Meer dan 80% van de Nederlanders drinkt regelmatig koffie, met een gemiddelde consumptie van 531 gram per dag in 2017. Hiermee komt Nederland op de vijfde plek te staan van de landen waar de meeste koffie wordt gedronken.  Maar hoe…