Beste pilates mat volgens ons onderzoek
Laatste update: 6 augustus 2026.
Een pilates mat bepaalt voor een groot deel hoe prettig je traint. Tijdens oefeningen lig, zit en steun je namelijk veel op de mat. Dan wil je voldoende grip, demping en stabiliteit. Een te dunne mat voelt al snel hard aan. Een te gladde mat haalt juist controle uit je bewegingen. Ook het materiaal speelt mee, zeker als je de mat vaak gebruikt of makkelijk schoon wilt maken. Wij zijn op zoek gegaan naar de beste pilates mat van 2026. Daarbij hebben we gelet op dikte, grip, ligcomfort, formaat, onderhoud en geschiktheid voor rustige en intensievere pilates oefeningen.
Dit is de beste pilates mat van 2026
Volgens ons onderzoek is de Rockerz Pilates Mat de beste pilates mat. De mat is 6 mm dik en biedt daardoor comfortabele demping tijdens grondoefeningen. Het formaat van 180 bij 61 cm geeft voldoende bewegingsruimte. De antislipstructuur zorgt voor extra grip en stabiliteit tijdens het trainen. Daarnaast wordt de mat geleverd met een draagkoord, draagtas en instructiekaart met oefeningen, waardoor je hem gemakkelijk meeneemt en direct kunt gebruiken.
Top 10 beste pilates mat 2026:
Uitgelicht: 5 beste pilates matten
1. Rockerz Pilates mat
De Rockerz Pilates mat is de beste pilates mat van 2026, volgens ons testpanel. Deze mat heeft de perfecte samenstelling en biedt daardoor comfortabele demping. Ongeacht wat voor pilates oefening je uitoefent, geniet je daardoor van de gewenste controle en het gewenste comfort. Deze pilates mat is zodoende voor iedereen geschikt. Het maakt hierbij niet uit of je een beginnende- of gevorderde pilatesbeoefenaar bent. Je hebt simpelweg heel veel aan deze pilates mat.
Deze pilates mat wordt met verschillende accessoires geleverd. Het gaat hierbij om een handige draagtas met draagkoord en instructieoefeningen. Dankzij deze instructiekaart weet je precies welke oefeningen je zoal uit kunt voeren. De Rockerz Pilates mat is 180 x 61 cm groot en biedt daarmee de gewenste bewegingsruimte. Dat wij dit de beste pilates mat vinden, heeft ook met de dikte van 0,6 cm te maken. Deze pilates mat is hierdoor makkelijk mee te nemen en biedt dus de gewenste ondersteuning. Ook nog belangrijk om te vermelden: deze pilates mat is van duurzaam TPE materiaal gemaakt.
✅ Voordelen
- Comfortabele dikte
De pilates mat is 6 millimeter dik. Dit geeft ondersteuning bij grondoefeningen, zonder dat de mat te zacht wordt bij balanshoudingen. - Ruim trainingsoppervlak
Met een afmeting van 180 bij 61 centimeter biedt de mat voldoende ruimte voor liggende oefeningen, stretches en verschillende pilateshoudingen. - Compleet voor onderweg
Je ontvangt een draagtas, draagkoord en instructiekaart. Hierdoor kun je de mat gemakkelijk meenemen en direct met verschillende oefeningen beginnen.
⚠️ Nadeel
- Beperkte demping voor gevoelige knieën
De dikte van 6 millimeter kan bij langdurige knielende oefeningen minder comfortabel zijn dan een extra dikke pilates mat van 8 of 10 millimeter.
Bestel de Rockerz Pilates mat voor de laagste prijs:
Bol.com 2. Love Generation Pilates mat
De Love Generation Pilates mat is de beste pilates mat extra dik. Voer je graag oefeningen uit waarbij het op balans en stabiliteit uitkomt? Dan heb je echt deze pilates mat nodig. Deze mat is namelijk 0,6 cm dik en is daarmee dikker dan de meeste andere pilates matten. Door deze dikte geniet je van extra ondersteuning en stabiliteit tijdens het uitvoeren van pilates oefeningen. Dit maakt trainen zowel leuker als prettiger. De geweldige demping van deze pilates beschermt zodoende ook nog je gewrichten. Het maakt daarbij ook niet uit op wat voor (harde) vloer je je oefeningen uitvoert
Sowieso spreekt de samenstelling van de Love Generation Pilates mat ons aan. Deze pilates mat is van gecertificeerd PVC gemaakt, is hierdoor 100% huidvriendelijk en is ook nog SGS-gecertificeerd. De mat is bovendien opvallend stroef; je hoeft hierdoor niet bang te zijn dat je uitglijdt terwijl je met een pilates oefening bezig bent. Deze beste pilates mat extra dik wordt ook nog eens in meerdere kleuren aangeboden. Wij vinden persoonlijk deze zandkleurige variant erg fraai.
✅ Voordelen
- Ruime lengte van 183 centimeter
De pilates mat biedt voldoende ruimte voor liggende oefeningen, stretches en bewegingen waarbij je je lichaam volledig uitstrekt. - Goede balans tussen steun en stabiliteit
Met een dikte van 6 millimeter krijg je demping voor je knieën en rug, terwijl je bij balansoefeningen nog stevig op de ondergrond staat. - Stevig PVC-materiaal
Het PVC biedt een vast trainingsoppervlak dat geschikt is voor regelmatig gebruik tijdens pilates, fitness en verschillende yogavormen.
⚠️ Nadeel
- Geen draagriem of tas meegeleverd
De verpakking bevat alleen de pilates mat. Voor comfortabel meenemen naar een les heb je dus een losse draagriem of tas nodig.
Bestel de Love Generation Pilates mat voor de laagste prijs:
3. Hanamura Active Pilates mat
De Hanamura Active Pilates mat is de beste goedkope pilates mat. Heb je ‘gewoon’ interesse om een pilates mat aan te schaffen, maar wil je zo goedkoop mogelijk uit zijn? Of heb je een andere, specifieke reden om zo min mogelijk geld uit te geven? Ongeacht wat je situatie is, raden wij je van harte deze pilates mat aan. Deze mat kost je namelijk nog niet eens 2 tientjes. Je bent hierdoor ontzettend goedkoop uit en geniet ook nog van een sublieme samenstelling.
Deze beste goedkope pilates mat is van duurzaam TPE materiaal gemaakt. Dát spreekt ons bij De Betere Wereld uiteraard in het bijzonder al aan. Verder zijn de afmetingen echt subliem: 183 x 61 x 0,8 cm. Je geniet hierdoor van voldoende bewegingsruimte en de mat biedt de gewenste demping. Deze mat is ook nog eens makkelijk op te rollen, waarna je ‘m eenvoudig in de meegeleverde draagtas meeneemt. Wat wij ook nog subliem vinden, is dat deze goedkope mat in meerdere kleuren aangeboden wordt. Check het aanbod en bepaal direct welke kleur jou het meeste aanspreekt.
✅ Voordelen
- Extra zachte ondersteuning
Met een dikte van 8 millimeter biedt de pilates mat veel demping voor je knieën, heupen en rug tijdens oefeningen op de grond. - Gemaakt van TPE
Het veerkrachtige TPE-materiaal geeft de mat een comfortabele structuur en helpt om handen en voeten stevig op hun plek te houden. - Gemakkelijk te vervoeren
De pilates mat wordt geleverd met een draagriem en opbergtas. Hierdoor neem je hem eenvoudig mee naar een les of sportschool.
⚠️ Nadeel
- Iets minder stabiel bij balansoefeningen
Door de dikte van 8 millimeter sta je minder direct op de ondergrond dan bij een dunnere mat. Dat kan merkbaar zijn bij oefeningen op één been.
Bestel de Hanamura Active Pilates mat voor de laagste prijs:
4. VirtuFit Premium Kurk Pilates mat
De VirtuFit Premium Kurk Pilates mat is de beste pilates mat van kurk. Dit is een vrij uniek materiaal, aangezien de meeste merken voor TPE materiaal kiezen. Het merk VirtuFit heeft bij deze mat echter dus bewust voor kurk gekozen. De mat is hierdoor 100% ecologisch, biedt een superieure demping en biedt de perfecte grip. Het maakt dus eigenlijk niet uit wat voor pilates oefeningen je op je nieuwe pilates mat uit wilt voeren. Met déze mat geniet je van de gewenste grip en stabiliteit.
Dat de VirtuFit Premium Kurk Pilates mat van 100% natuurlijk kurk gemaakt is, past uiteraard perfect bij onze website. Je maakt met de aankoop van deze mat een duurzame keuze. Bovendien geniet je van een antibacteriële werking, een prachtige uitstraling en ideale afmetingen. Deze pilates mat is namelijk 183 x 61 x 0,5 cm groot. Deze iets beperktere dikte (slechts 0,5 cm) vinden wij eigenlijk het enige minpunt aan deze pilates mat.
✅ Voordelen
- Natuurlijke kurklaag
Het kurken oppervlak voelt prettig aan en biedt extra grip wanneer je handen of voeten tijdens het trainen wat vochtig worden. - Stabiel bij staande oefeningen
Met een dikte van 5 millimeter blijf je dicht bij de vloer. Dit geeft een stevig gevoel bij balanshoudingen en gecontroleerde pilatesbewegingen. - Voldoende bewegingsruimte
De pilates mat is 183 centimeter lang en 61 centimeter breed. Hierdoor heb je genoeg ruimte voor stretches en liggende oefeningen.
⚠️ Nadeel
- Relatief stevige ondergrond
De mat biedt minder zachte demping dan dikkere schuimmatten. Bij gevoelige knieën kan een extra kniekussen daarom prettig zijn.
Bestel de VirtuFit Premium Kurk Pilates mat voor de laagste prijs:
5. Tested by Athletes Pilates mat
De Tested by Athletes Pilates mat is precies hoe een goede pilates mat moet zijn. Bij deze mat ben je van talloze voordelen verzekerd, inclusief een sublieme prijs-kwaliteitsverhouding. Je bent hier net iets meer dan 2 tientjes aan kwijt en je geniet van opvallend veel gemak. Dit komt onder meer door de sublieme afmetingen: 183 x 61 x 1,5 cm. De lengte en breedte spreken ons aan, terwijl de dikte al helemaal subliem is. Je geniet hierdoor van de gewenste demping, het gewenste comfort en ook de gewenste stabiliteit.
Wat voor pilates oefeningen wil je graag uitoefenen? Bij de Tested by Athletes Pilates mat maakt dit eigenlijk niks uit. Deze pilates mat biedt hoe dan ook de gewenste ondersteuning en grip. De mat is van duurzaam NBR gemaakt en ook nog van een antislip laag voorzien. Verder is deze pilates mat makkelijk mee te nemen, mede omdat je ’m makkelijk op kunt rollen. In de meegeleverde draagtas neem je ‘m vervolgens moeiteloos overal mee naar toe!
✅ Voordelen
- Veel demping bij grondoefeningen
De pilates mat is 15 millimeter dik. Hierdoor worden je knieën, heupen, ellebogen en rug goed beschermd tegen een harde ondergrond. - Bestand tegen vocht
Het NBR-foam is zweet- en waterafstotend. Je kunt de mat daardoor na een intensieve training gemakkelijk afnemen. - Handig mee te nemen
Met de meegeleverde draagriem rol je de mat compact op en neem je hem eenvoudig mee naar een pilatesles of sportschool.
⚠️ Nadeel
- Minder geschikt voor balansoefeningen
Door de dikte van 15 millimeter zak je iets verder in de mat. Dit geeft minder direct contact met de vloer bij staande oefeningen.
Bestel de Tested by Athletes Pilates mat voor de laagste prijs:
Keuzehulp voor pilates matten
Wat is de beste pilates mat als je één goede basiskeuze zoekt?
De Rockerz Pilates mat is de beste keuze. Deze mat is extra dik, antislip en gemaakt van duurzaam TPE materiaal. Daardoor krijg je meer comfort bij oefeningen op je rug, knieën en ellebogen. De petrolkleur geeft de mat een rustige uitstraling. Ook wordt er een draagtas meegeleverd, waardoor je hem makkelijk meeneemt naar een pilatesles.
Wat is de beste pilates mat als je extra demping wilt?
De Love Generation Pilates mat past hier goed bij. Deze fitnessmat is 6 mm dik en daardoor prettiger dan een heel dunne mat. Dat merk je vooral bij grondoefeningen, stretches en rustige pilatesoefeningen. De zandkleur oogt neutraal en past goed bij wie een rustige mat zoekt voor thuisgebruik of de studio.
Wat is de beste pilates mat als je voordelig wilt kiezen?
De Hanamura Active Pilates mat is de beste goedkope keuze. Deze mat is 183 x 61 cm en 8 mm dik. Daardoor krijg je veel demping voor een betaalbare mat. Het TPE materiaal is milieuvriendelijk en de mat wordt geleverd met een draagbare opbergtas en strap. Dat maakt hem praktisch voor thuis en onderweg.
Wat is de beste pilates mat als je kurk wilt?
De VirtuFit Premium Kurk Pilates mat is hiervoor de beste keuze. Deze mat heeft een kurk toplaag en is 183 x 61 cm groot. Met een dikte van 0,5 cm voelt hij stabieler aan dan veel zachtere matten. De ecologische uitvoering past goed bij wie liever een natuurlijke uitstraling wil. Ook de anti-slip afwerking is handig tijdens gecontroleerde pilatesoefeningen.
Zo hebben we de beste pilates mat geselecteerd
Onder leiding van Scott heeft ons testpanel verschillende pilates matten met elkaar vergeleken. Daarbij keken we vooral naar demping, grip, formaat en materiaal. Ook stabiliteit tijdens oefeningen en het gemak waarmee de mat kan worden meegenomen telden mee. Ervaringen van huidige gebruikers namen we mee als extra controle op comfort, stevigheid en duurzaamheid.
Demping en stabiliteit
Bij pilates lig of steun je regelmatig met je rug, knieën, ellebogen en handen op de mat. Voldoende demping is daarom belangrijk. Tegelijkertijd mag een mat niet zo zacht zijn dat je tijdens balans- en krachtoefeningen instabiel staat. We vergeleken daarom de dikte samen met de stevigheid van het materiaal.
De Rockerz is 6 mm dik en gemaakt van TPE. De Hanamura Active biedt met 8 mm iets meer demping. De Tested by Athletes is met 15 mm duidelijk dikker en daardoor vooral interessant wanneer veel zachtheid gewenst is.
Grip en materiaal
Een pilates mat moet tijdens oefeningen goed op de vloer blijven liggen. Daarom keken we naar de antislipwerking en het materiaal van beide zijden. Ook comfort en slijtvastheid speelden mee.
De VirtuFit onderscheidt zich met een bovenlaag van kurk en een formaat van 183 x 61 cm bij een dikte van 5 mm. De Love Generation is 6 mm dik en heeft een antislipoppervlak. Zo beoordelen we niet alleen hoeveel demping een mat biedt, maar ook hoeveel controle je tijdens oefeningen behoudt.
Meenemen en ervaringen
Tot slot beoordeelden we hoe praktisch iedere mat is om op te rollen, op te bergen en mee te nemen. Een draagriem of tas is daarbij een voordeel. De Rockerz wordt bijvoorbeeld geleverd met een draagkoord en draagtas. De Hanamura Active heeft eveneens een tas en draagriem.
Ook ervaringen van huidige gebruikers telden mee. We letten vooral op terugkerende opmerkingen over demping, grip, verschuiven en de kwaliteit na regelmatig gebruik. Zo controleren we of een mat niet alleen op papier goed scoort, maar ook prettig blijft tijdens langere pilatessessies.
Onze beoordeling
| Pilates mat | Ons oordeel | Onze score | Belangrijkste pluspunt |
|---|---|---|---|
| Rockerz Pilates mat | Beste pilates mat | 5/5 | TPE-mat van 6 mm met antislipoppervlak, draagkoord en draagtas |
| Love Generation Pilates mat | Beste pilates mat extra dik | 4,8/5 | Mat van 183 x 61 cm en 6 mm dik met een goede combinatie van demping en grip |
| Hanamura Active Pilates mat | Beste goedkope pilates mat | 4,7/5 | 8 mm dikke TPE-mat van 183 x 61 cm inclusief draagtas en riem |
| VirtuFit Premium Kurk Pilates mat | Beste pilates mat van kurk | 4,6/5 | Kurken antislipoppervlak met een formaat van 183 x 61 cm en dikte van 5 mm |
| Tested by Athletes Pilates mat | Beste pilates mat met veel demping | 4,5/5 | 15 mm dikke mat voor extra zachte ondersteuning tijdens grondoefeningen |
Zo wegen de onderdelen mee
Demping krijgt de hoogste weging, omdat comfort bij veel pilatesoefeningen belangrijk is. Grip en stabiliteit wegen bijna even zwaar. Een zachte mat moet namelijk nog voldoende ondersteuning geven om bewegingen gecontroleerd uit te voeren.
| Testonderdeel | Weging |
|---|---|
| Demping en comfort | 25% |
| Grip en stabiliteit | 25% |
| Materiaal en stevigheid | 15% |
| Formaat | 15% |
| Oprollen en meenemen | 10% |
| Prijs-kwaliteit | 10% |
De eindscore ontstaat uit deze onderdelen samen. De dikste pilates mat is dus niet automatisch de beste. Voor pilates zoeken we vooral naar een goede balans tussen zachte ondersteuning, voldoende grip en stabiliteit tijdens verschillende oefeningen.
Pilates mat kopen? Hier moet je op letten!
Een pilates mat koop je vooral voor meer comfort en steun tijdens oefeningen op de vloer. Bij pilates lig, zit en steun je vaak op je rug, knieën, ellebogen of heupen. Een te dunne mat voelt dan snel hard aan. Een te gladde mat zorgt juist voor minder controle.
Daarom is een pilates mat niet zomaar hetzelfde als een gewone sportmat. Je wilt genoeg demping, maar ook stabiliteit. De mat moet prettig liggen, goed blijven liggen en passen bij de oefeningen die je doet.
Voor deze koopgids hebben we gekeken naar dikte, grip, materiaal, formaat, demping, stabiliteit en gebruiksgemak. Ook namen we mee of de mat geschikt is voor thuis, les of rustige training.
Dikte
De dikte is één van de belangrijkste keuzes. Bij pilates heb je vaak meer demping nodig dan bij yoga. Je ligt vaker op je rug of zij. Ook steun je regelmatig op knieën, ellebogen en heupen.
Een mat van 8 tot 15 mm is voor veel mensen prettig. Dunner kan beter zijn voor balans en staande oefeningen. Dikker voelt fijner bij grondoefeningen. Let wel op dat een heel dikke mat minder stabiel kan aanvoelen.
Demping
Demping bepaalt hoeveel druk je voelt op harde vloeren. Heb je gevoelige knieën, heupen of een gevoelige rug? Kies dan liever een dikkere pilates mat met zacht materiaal.
Te veel demping is niet altijd beter. Als je te diep wegzakt, verlies je controle. Dat merk je bij oefeningen waarbij je je core aanspant of je benen langzaam beweegt. Kies dus voor demping die steun geeft zonder dat de mat sponzig wordt.
Grip
Grip is belangrijk voor controle. Je wilt niet dat je handen of voeten wegglijden tijdens oefeningen. Ook moet de mat zelf goed op de vloer blijven liggen. Let op de onderkant en bovenkant van de mat. De onderkant moet grip hebben op de vloer. De bovenkant moet prettig aanvoelen onder handen, voeten en lichaam. Train je vaak op glad laminaat of tegels? Dan is antislip extra belangrijk.
Materiaal
Pilates matten worden vaak gemaakt van NBR, TPE, PVC of rubber. NBR is zacht en wordt veel gebruikt voor dikkere fitnessmatten. Het voelt comfortabel aan bij grondoefeningen. TPE is vaak lichter en voelt iets steviger.
PVC is meestal sterk en betaalbaar, maar niet altijd de meest bewuste keuze. Rubber geeft veel grip en stevigheid, maar kan zwaarder zijn. Kies het materiaal vooral op basis van comfort, grip en hoe vaak je de mat gebruikt.
Formaat
Een pilates mat moet lang genoeg zijn. Je wilt volledig kunnen liggen zonder dat je hoofd of voeten naast de mat komen. Voor de meeste mensen is een lengte van ongeveer 180 cm voldoende.
Ben je langer? Kies dan voor een extra lange mat. Let ook op de breedte. Een bredere mat geeft meer bewegingsruimte. Dat is prettig bij zijwaartse oefeningen, stretches en oefeningen waarbij je armen naast je lichaam liggen.
Stabiliteit
Een pilates mat moet stabiel blijven. Bij pilates beweeg je vaak langzaam en gecontroleerd. Als de mat schuift, rolt of opkrult, raak je uit je houding. Een stevige mat met goede vloergrip werkt het prettigst. Kijk ook of de randen plat blijven liggen. Sommige lichte matten krullen snel op na het oprollen. Dat is onhandig als je direct wilt beginnen met trainen.
Zachtheid
Zachtheid voelt prettig, maar mag niet ten koste gaan van steun. Een heel zachte mat kan fijn lijken, maar maakt sommige oefeningen minder precies. Je lichaam zakt dan te veel weg.
Voor rustige pilates is een zachte mat prettig. Voor actieve oefeningen wil je meer stevigheid. Een middelzachte mat is daarom vaak de veiligste keuze. Je hebt comfort, maar blijft goed controle houden.
Pilates of yoga
Een pilates mat is meestal dikker dan een yogamat. Bij yoga draait het vaker om grip en balans. Bij pilates draait het vaker om comfort bij grondoefeningen. Daarom is extra demping belangrijk. Doe je ook yoga? Dan kan een yogamat fijner zijn voor staande houdingen en balans. Doe je vooral pilates? Dan past een dikkere pilates mat meestal beter.
Pilates of fitness
Een fitnessmat lijkt veel op een pilates mat. Beide worden gebruikt voor grondoefeningen. Het verschil zit vaak in dikte, materiaal en doel. Een fitnessmat is soms breder inzetbaar voor buikspieren, stretching en lichte workouts.
Gebruik je de mat ook voor andere trainingen? Dan kan een fitnessmat interessant zijn. Voor pure pilates kies je vooral op ligcomfort, grip en stabiliteit bij gecontroleerde bewegingen.
Mat pilates
Doe je vooral mat pilates? Dan is de mat je belangrijkste hulpmiddel. Je gebruikt hem bij oefeningen voor buik, rug, benen, billen en houding. Comfort maakt dan veel verschil. Kies in dat geval niet voor de dunste mat. Je wilt je rug en gewrichten goed ondersteunen. Een mat die prettig ligt, zorgt ervoor dat je oefeningen langer en rustiger uitvoert.
Reformer pilates
Bij reformer pilates train je op een apparaat. Toch kan een losse mat handig blijven. Je gebruikt die voor warming-up, cooling-down of aanvullende oefeningen op de vloer. Train je thuis ook met een pilates reformer, dan vult een goede pilates mat je training mooi aan. De reformer geeft weerstand. De mat geeft comfort bij oefeningen naast het apparaat.
Extra weerstand
Een pilates mat geeft geen weerstand. Hij zorgt vooral voor comfort en grip. Wil je oefeningen zwaarder maken? Dan heb je extra accessoires nodig. Gebruik je bijvoorbeeld een pilates ring, dan is een stabiele mat extra prettig. Je blijft beter liggen of staan terwijl je druk zet. Zo voer je oefeningen gecontroleerder uit.
Thuis trainen
Voor thuisgebruik mag een pilates mat best wat dikker zijn. Je hoeft hem niet steeds mee te nemen. Comfort is dan belangrijker dan draaggemak. Let wel op de ruimte in huis. Een dikke mat neemt meer plek in als je hem oprolt. Train je in de woonkamer? Kies dan een mat die snel uitgerold is en goed blijft liggen op jouw vloer.
Meenemen naar les
Neem je de mat mee naar pilatesles? Dan telt het gewicht mee. Een dikke mat ligt fijn, maar kan onhandig zijn om te dragen. Een draagriem of tas is dan prettig. Kies voor lesgebruik een mat die licht genoeg is, maar niet te dun wordt. Je wilt nog steeds genoeg demping. Vooral als je studio een harde vloer heeft, merk je het verschil snel.
Oprollen en opbergen
Een pilates mat moet makkelijk op te bergen zijn. Sommige dikke matten rollen minder strak op. Dat is niet erg als je genoeg ruimte hebt, maar wel lastig in een kleine woning.
Let ook op of de mat na het uitrollen plat blijft liggen. Een mat die steeds terugkrult, stoort tijdens oefeningen. Een stevige mat met goede vormvastheid werkt fijner.
Lengte van je training
Doe je korte sessies van tien minuten? Dan is een eenvoudige mat vaak voldoende. Train je langer of meerdere keren per week? Dan wordt comfort belangrijker. Bij langere sessies merk je drukpunten sneller. Een betere mat voorkomt dat je steeds moet schuiven of pauzeren. Dat maakt trainen rustiger en prettiger.
Gevoelige knieën
Heb je snel last van je knieën? Kies dan niet voor een dunne mat. Bij oefeningen op handen en knieën wil je extra demping. Dat maakt de training veel comfortabeler. Een dikke NBR mat kan dan fijn zijn. Let wel op de stabiliteit. Als de mat te zacht is, zakken je handen of knieën te diep weg. Dat voelt minder gecontroleerd.
Grip met sokken
Veel mensen trainen met pilates sokken. Dan moet de mat nog steeds genoeg grip bieden. Antislip onder je sokken helpt, maar een gladde mat kan alsnog onrustig voelen.
Kies daarom voor een mat met stroever oppervlak. Dat geeft meer zekerheid bij staande oefeningen, bridges en rustige overgangen. Zo hoef je minder op je voeten te letten.
Prijs en kwaliteit
Een pilates mat hoeft niet duur te zijn. Toch merk je verschil in dikte, grip en vormvastheid. Goedkope matten kunnen sneller indrukken of schuiven op de vloer.
Betaal vooral voor comfort, grip en materiaal dat stevig aanvoelt. Extra kleuren of prints zijn minder belangrijk. Een eenvoudige mat die goed ligt, is vaak beter dan een opvallende mat die te glad of te dun is.
Welke pilates mat past bij jou?
Train je vooral thuis? Kies dan voor een dikkere mat met veel comfort. Neem je de mat vaak mee naar les? Dan is een lichter model handiger. Heb je gevoelige knieën of heupen? Dan is extra demping belangrijk.
Let vooral op dikte, grip, materiaal, formaat en stabiliteit. Als de pilates mat prettig ligt en niet schuift, wordt trainen direct fijner.
Veelgestelde vragen over pilates matten
Is een dikke pilates mat altijd fijner?
Een dikke pilates mat voelt vaak comfortabeler. Vooral bij oefeningen op je rug, knieën, ellebogen of heupen merk je dat snel. Voor rustige pilates en grondoefeningen is extra demping daarom prettig.
Toch is dikker niet altijd beter. Een heel dikke mat kan sponzig aanvoelen. Daardoor verlies je stabiliteit bij oefeningen waarbij je je core aanspant of langzaam beweegt. Voor veel mensen werkt een mat van 8 tot 15 mm goed. Kies dikker voor comfort en iets dunner voor meer controle.
Welke pilates mat past bij gevoelige knieën?
Bij gevoelige knieën is extra demping belangrijk. Een dunne mat geeft vaak te weinig steun op een harde vloer. Daardoor worden oefeningen op handen en knieën sneller onprettig. Kies liever voor een wat dikkere pilates mat met stevig materiaal. De mat moet druk opvangen, maar niet te veel indeuken. Een zachte mat voelt fijn, maar een stabiele mat traint prettiger. Let dus op de combinatie van dikte en stevigheid.
Kun je een pilates mat ook voor yoga gebruiken?
Dat kan, maar het hangt af van het type yoga dat je doet. Voor rustige yoga, stretching en ontspanningsoefeningen werkt een pilates mat vaak prima. De extra demping kan dan juist prettig zijn.
Voor actieve yoga of balanshoudingen is een pilates mat soms te dik. Je staat dan minder stabiel. Doe je vooral pilates en af en toe rustige yoga? Dan is een pilates mat handig. Doe je veel staande yogahoudingen? Dan blijft een dunnere yogamat vaak fijner.
Kies je beter een lichte mat of een stevigere mat?
Een lichte pilates mat is handig als je hem vaak meeneemt naar les. Hij rolt makkelijk op en is prettiger om te dragen. Let wel op dat hij niet te dun of slap wordt. Een stevigere mat is fijner voor thuisgebruik. Die blijft vaak beter liggen en geeft meer comfort op een harde vloer. Train je vooral thuis? Dan mag de mat wat zwaarder zijn. Neem je hem vaak mee? Dan is draaggemak belangrijker.
Over ons testpanel
Het testpanel van De Betere Wereld wordt geleid door Scott. Hij is een ervaren consumentenadviseur en gaat met veel plezier op zoek naar de beste producten. Ben je benieuwd naar hoe wij ons productonderzoek uitvoeren? Check dan onze redactionele richtlijnen!
Heb je extra hulp nodig?
Heb je een vraag over één van bovenstaande pilates matten? Of kun je extra hulp gebruiken met het uitkiezen van de beste pilates mat? Neem contact met ons op; ons team helpt je graag verder!
Wil je nog vaker, leuker en beter in beweging komen? Check direct ons overzicht van sporten productreviews. Met de reviews van De Betere Wereld weet je direct wat de juiste sportproducten zijn, ongeacht welke sport je graag beoefent.
Scott is hoofd van het testpanel van Debeterewereld.nl en gaat door het leven als consumentenadviseur. Met veel plezier gaat hij op zoek naar de beste producten voor consumenten. Scott is fulltime werkzaam voor Debeterewereld.nl en heeft voorheen ook voor andere duurzame platformen gewerkt. Lees hier meer over Scott.