Aloë Vera, alle toepassingen en voordelen

aloe vera

Aloê Vera voor inwendig gebruik als ook voor op je huid

Vorige week vroeg mijn huisgenoot (ze is medewerkster in een natuurvoedingswinkel) mij om toepassingen van Aloë vera. Ze krijgt namelijk steeds vaker die vraag van klanten, die zo’n lang blad zien liggen bij het fruit. Ik had niet direct een compleet antwoord. Dus heb ik het uitgezocht.

Wat is Aloë vera?

Aloë vera is een zgn. vetplant. Een tropische. Een echte eyecatcher in huis die weinig onderhoud nodig heeft en het natuurlijk goed doet in de zon maar ook prima in de halfschaduw kan staan.
Van de 300 types Aloë, zijn er maar 4 met een medicinale werking. De topper is Aloë vera. De vetplant heeft verzachtende en helende eigenschappen, zowel inwendig als op je huid. En daar waren ook de Azteken en de oude Grieken en Egyptenaren al achter.
Klinkt als de ultimate friend, niet?

Aloë vera

De toepassingen van Aloë vera

Aloë vera op je huid

Het plantensap lijkt op gel; dat kan je gebruiken voor insectenbeten, kwallen- en zonnebrand, blaren en ook als je je hebt gesneden tijdens het scheren. Of gebruik het na het waxen. Gewoon het binnenste op je huid laten druppelen en wat uitsmeren. Eventueel een verbandje erover maar dat ligt aan de wond of kwaal natuurlijk.
De gel wordt ook veel, heel veel, in cosmetica en verzorgingsproducten verwerkt, vanwege de verzachtende en helende eigenschappen. Ook voor littekens, als masker en als nachtcrème en als ingrediënt voor een goede scrub. De gel zou zelfs helpen bij cellulitis, acné en Psoriasis.

Aloë vera voor je mond

Aloë vera-pulp verlicht tandvleesontsteking of stomatitis. Maak het in een vijzel fijn (plant en gel) en wrijf het in je mond, precies daar waar de wond of ontsteking is.

Aloë vera in je haar

Ik heb dit nog niet geprobeerd, maar je kunt de gel gebruiken als conditioner voor je haar. Goed inmasseren geeft bovendien een extra ontspannende werking.
(Pssst.., het zou ook goed zijn voor je hond of kat in geval van vlooien.)

Aloë vera in je drankje

Als je de gel in de buitenlucht laat opdrogen, kan je het in je smoothie, water-/melkkefir of glas lauw water mengen. Supergezond! Gebruik het bij constipatie en obstipatie, als ondersteuning bij je detox of als je de alcohol van het weekend er even goed uit wilt ontgiften. En ja, het helpt dus ook bij het afvallen…

aloë vera

Gezondheidsvoordelen van Aloë vera

Aloë Vera bevat veel gezonde stoffen; hou je vast:
veel vitamines waaronder C, E, B1, B2, B3, B6, B11 (Foliumzuur) en B12. Het bevat ook nog ’s calcium, ijzer, zink, kalium, natrium, mangaan, magnesium, koper, seleen, fosfor en zwavel. En dan heeft de vetplant ook zo’n 20 verschillende en belangrijke aminozuren voor je in petto. Yesss!

Contra-indicatie Aloë vera

Inwendig gebruik tijdens de zwangerschap wordt afgeraden. De aanwezige alloïne zou een sterk laxerende werking hebben.

Zelf aan de slag met Aloë vera

Snij een buitenste blad af. Laat het dan 15 minuten met de open einde naar beneden uitlekken in een bakje. De donkergelige olie die daarna in het bakje is opgevangen, direct weggooien ajb, want die is lichtelijk irriterend voor je huid.
Daarna snij je langs de lengte de tanden van het blad af, en snij dan de andere zijde door alsof je een pita-broodje open snijdt.
Schep dan met een lepel al het gel van het blad af en bewaar het in een gesteriliseerde pot met deksel.
Daarna heb je de keuze: gebruik het voor je drankjes, of neem steeds een hoeveelheid als vochtinbrenger, helende creme en dergelijke, zoals ik hierboven aangaf.
Probeer ook eens een 1/2 kop te mengen met een 1/4 kop gesmolten bio kokosolie als helende, vochtinbrengende massagelotion, of meng het met Manuka-honing voor een super gezichtsmasker.

Er zijn ook genoeg Youtube-videootjes te bekijken hierover. Dit is er een eentje van:

Aloë vera oogsten

Dan moet je natuurlijk nog weten hoe je de plant, de gel erin, oogst.
Ga voor de grotere en lager hangende bladeren, deze bevatten meer sap. Zo stimuleer je ook de groei vanuit het midden van de plant, want wat er af gaat groeit er niet meer bij.
Gebruik dan wat je nodig hebt, en wikkel de rest in doorzichtige huishoudfolie. Je kan de stengels invriezen voor een paar maandjes; je kunt ze ook enkele dagen in de groentenlade van je koelkast bewaren.
Moeilijker kan ik het niet maken…

Aloë vera in je huis

In een pot geplant kan de plant zo’n 30 cm hoog groeien (in de volle grond wel twee keer zo hoog). Smaken verschillen, maar ik vind de plant met haar blauwgroene, harde ‘bladeren’ een echte eyecatcher in je huis. Sommige katten willen wel ’s aan planten sabbelen, maar door de stekelachtige uiteinden langs de lengte van de bladeren, bijt de plant gewoon terug en blijft ook je kat er vanaf 🙂

Aloë vera telen

Zorg voor de juiste grond: meng schoon zand met tuincompost, 1:1, en dan heb je de perfecte bodem om je vetplant te laten groeien als kool. Nieuwe scheuten laat je zo’n 10 centimeter groeien, om die daarna weg te snoeien, dan groeit de rest lekker door. Wat je weghaalt, kan je als stekje in een andere pot plaatsten, of in de tuin, om een nieuwe plant te telen.

Aloë vera onderhouden

Tussen twee opeenvolgende waterbeurten moet je de plant in de pot laten opdrogen. In de groeiperiode geef je wat vaker en wat meer water dan in de winter. In je tuin hoef je nog minder water te geven. Makkelijk toch?!

Aloë vera kopen

Biologische Aloë vera kopen

Ik zou de plant niet bij de IKEA kopen (wat blijkbaar kan), maar bij een zaak waarvan de passie er van af straalt. Dat kan je favoriete winkel zijn, maar denk ook aan natuurvoedingszaken als Odin en Ekoplaza. Je koopt daar een blad, waarvan je een van bovenstaande toepassingen kunt maken.

Als je een kant-en-klaar product met de vetplant erin koopt, let dan op het percentage. Hoe hoger, des te beter!

Succes, en ook veel plezier!

 

Meer:
Planten en bomen maken muziek op je telefoon
Lentekriebels, in je huis en in je lijf
De ultieme gids voor elke (aankomende) vegan

 

Niets missen van De Betere Wereld?

Like dan onze Facebook-pagina en blijf op de hoogte.
Of schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief.

 

 

 

 

 

 

Toon de 96 reacties
  1. Clara Gotfredsen schreef:

    Alo vera: gezondheidsvoordelen vervelende zonnebrand te kalmeren. Alo vera is ook verkrijgbaar in supplementvorm, waarvan wordt gezegd dat het dezelfde mogelijke voordelen biedt voor de huid en het Alo vera bevat alo ne, een antrachinon dat alo vera zijn laxerende eigenschappen geeft en kan helpen bij de behandeling van

  2. Stephenglype schreef:

    viagra discount viagra without prescription viagra for men online

  3. JamesInita schreef:

    viagra canada viagra canadian online pharmacy viagra

  4. Kevinpinee schreef:

    how does cialis work generic cialis for sale generic cialis without prescription

  5. Danielangen schreef:

    online doctor prescription for viagra buy viagra online buy generic viagra

  6. WallyAmort schreef:

    erection pills erectal disfunction herbal ed treatment

  7. WallyAmort schreef:

    over the counter ed solutions for ed treatment for erectile dysfunction

  8. StevenSic schreef:

    viagra generic viagra canada buy viagra

  9. StevenSic schreef:

    viagra discount generic viagra order viagra online

  10. StevenSic schreef:

    where to buy viagra online buy ed pills online discount viagra

  11. StevenSic schreef:

    viagra from india viagra amazon viagra

  12. Danielved schreef:

    herbal ed treatment ED Pills Without Doctor Prescription canadian pharmacy

  13. Danielved schreef:

    canadian drug prices generic ed pills medicine for ed

  14. Danielved schreef:

    google viagra dosage recommendations generic ed pills new ed treatments

  15. Danielved schreef:

    cheapest ed pills online generic cialis best ed pills at gnc

  16. Danielved schreef:

    psychological ed treatment cheap ed pills ed cures that work

  17. Nathantop schreef:

    cialis or viagra generic cialis canadian cialis

  18. Nathantop schreef:

    otc cialis cheap cialis generic cialis black 800mg

  19. WilliamEtexy schreef:

    erection pills online online prescription for ed meds male dysfunction pills

  20. WilliamEtexy schreef:

    non prescription ed drugs best online canadian pharmacy erectile dysfunction medications

  21. RobertCag schreef:

    sildenafil for sale cheap generic sildenafil

  22. RobertCag schreef:

    best place to buy generic drugs buy generic drugs cheap

  23. RobertCag schreef:

    sildenafil pharmacy cheap generic sildenafil

  24. RobertCag schreef:

    buy sildenafil buy sildenafil

  25. RobertCag schreef:

    drugs from india india pharmacy

  26. RobertEtefe schreef:

    cheap generic sildenafil sildenafil pharmacy

  27. CalebSwaft schreef:

    payday loans online fast deposit payday loans online fast deposit

  28. JoshuaFef schreef:

    sildenafil online https://sildgeneric100.com/ sildenafil generic

  29. CaseyDit schreef:

    male enhancement products https://sildenafilxxl.com/ cheap viagra 100mg

  30. Rodneyjurse schreef:

    how to treat ed Cipro india medicine for erectile

  31. Rodneyjurse schreef:

    drugs online india pharmacy canadian drugstore online

  32. Rodneyjurse schreef:

    viagra without a prescription viagra pill viagra no prescription viagra

  33. Rodneyjurse schreef:

    cialis vs levitra cheap cialis 30 day cialis trial offer

  34. Rodneyjurse schreef:

    cialis 20 mg cialis generic cialis online pharmacy

  35. Rodneyjurse schreef:

    ed meds online without doctor prescription canada pharmacy online viagra without a doctor prescription walmart

  36. Rodneyjurse schreef:

    buy viagra online usa viagra for sale viagra 100mg price

  37. Rodneyjurse schreef:

    impotence treatment canada drug pharmacy natural cures for ed

  38. Rodneyjurse schreef:

    roman viagra generic viagra generic viagra names

  39. EdwardBloxy schreef:

    cheap erectile dysfunction: cvs prescription prices without insurance vitamins for ed

  40. EdwardBloxy schreef:

    pharmacy medications: cheap erectile dysfunction pill buy prescription drugs from india

  41. RichardExise schreef:

    cheap zithromax pills buy zithromax online purchase zithromax z-pak

  42. RichardExise schreef:

    zithromax pill zithromax price canada order zithromax over the counter

  43. RichardExise schreef:

    buy zithromax 1000mg online where to get zithromax over the counter how to get zithromax over the counter

  44. RichardExise schreef:

    can you buy zithromax online zithromax online australia zithromax 250

  45. RichardExise schreef:

    best ed pill canadian pharmacies shipping usa best price for generic viagra on the internet

  46. RichardExise schreef:

    buy zithromax online cheap zithromax 600 mg tablets zithromax 500 without prescription

  47. RichardExise schreef:

    how to get cialis samples cialis vidalista is cialis generic available

  48. ThomasApask schreef:

    viagra pill buy generic viagra cheapest generic viagra
    walmart viagra

  49. ThomasApask schreef:

    viagra prescription viagra without doctor prescription best over the counter viagra
    how much will generic viagra cost

  50. ThomasApask schreef:

    generic name for viagra buy viagra online best place to buy viagra online
    viagra for sale

  51. Jamesdem schreef:

    prescription drugs online without ed meds rx best erectile dysfunction pill

  52. Jamesdem schreef:

    injections for ed Aciclovir for sale order Plaquenil

  53. Jamesdem schreef:

    errection problem cure erectile dysfunction pills ed drugs generic

  54. Jamesdem schreef:

    buy Flagyl online Amoxil antibiotics ed pills comparison

  55. Jamesdem schreef:

    buy Amoxil Amoxil canadian drug

  56. Jamesdem schreef:

    best ed pills online cheap Valtrex cheap Zovirax

  57. GregoryPooxy schreef:

    when will cialis go generic cialis cheapest cialis web prices

  58. GregoryPooxy schreef:

    where to buy viagra generic viagra canadian pharmacy viagra

  59. GregoryPooxy schreef:

    best pill for ed erectyle dysfunction over the counter ed remedies

  60. GregoryPooxy schreef:

    levitra without a doctor prescription buy lipitor online buy lipitor

  61. GregoryPooxy schreef:

    ed meds online without doctor prescription buy prescription drugs online legally best ed solution

  62. GregoryPooxy schreef:

    over the counter ed remedies lipitor buy lipitor online

  63. GregoryPooxy schreef:

    ed medications best online drugstore drug prices

  64. Michaelbib schreef:

    viagra discount https://cheapvgr100.com/ oowosyjn

  65. Michaelbib schreef:

    obvfgoom generic viagra online generic viagra

  66. Shirleen schreef:

    Taxi moto line
    128 Rue la Boétie
    75008 Paris
    +33 6 51 612 712  

    Taxi moto paris

    Hi, I think your site might be having browser compatibility issues.
    When I look at your blog site in Ie, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
    I just wanted to give you a quick heads up!
    Other then that, wonderful blog!

    Also visit my web blog :: hey

  67. WarrenFrigo schreef:

    benadryl medicine 1200 mg benadryl how much is benadryl

  68. WarrenFrigo schreef:

    pilex canada buy pilex online how much is the yasmin pill in australia

  69. WarrenFrigo schreef:

    amoxicillin 500mg prescription ziprol antibiotic best antibiotic for tooth infection

  70. WarrenFrigo schreef:

    order amoxicillin uk buying bactrim zithromax 500 price

  71. WarrenFrigo schreef:

    antibiotic with inflamation of the achilles tendons amoxicillin 500 mg tablet buy zithromax no prescription

  72. WarrenFrigo schreef:

    antibiotic resistant gonorrhea amoxicillin 775 mg amoxicillin 30 capsules price

  73. WarrenFrigo schreef:

    acyclovir 400 mg tablet buy zovirax cream online canada can you buy zovirax over the counter

  74. Haroldkab schreef:

    generic viagra names http://viagrastm.com/ where to buy viagra online alimqemo

  75. Haroldkab schreef:

    cialis 20mg http://cialisirt.online/ 30 day cialis trial offer dxmsbmzd

  76. Haroldkab schreef:

    order viagra online http://viagrastm.com/ amazon viagra hpbweesb

  77. Haroldkab schreef:

    viagra vs cialis vs levitra http://cialisirt.com/ coffee with cialis wuqlvjeq

  78. Haroldkab schreef:

    viagra generic http://viagrastm.com/ how to buy viagra jdnnoiox

  79. KennethMip schreef:

    prescription meds without the prescriptions generic drugs buy prescription drugs

  80. KennethMip schreef:

    online ed pills generic viagra without prescription ed medications list

  81. AqwsArods schreef:

    erection pills pharmacy express ed

  82. JtmfArods schreef:

    us pharmacy online pharmacy canada pharmacy rx one

  83. FgvdScops schreef:

    drug store news ce india pharmacy cvs drugstore

  84. brand cialis 5 mg schreef:

    brand cialis 5 mg https://ciaaliss.com/

  85. NllpScops schreef:

    pharmacy online drugstore http://pharmacy-onlineasxs.com/ ed meds online without doctor prescription

  86. KennethKek schreef:

    drugs online https://canadarx24.com/
    cheap ed pills

  87. KhthLigo schreef:

    best online canadian pharmacy drugstore makeup canadian pharcharmy

  88. Davidbisee schreef:

    treatment for ed https://canadarx24.com/ viagra without doctor prescription amazon

  89. KennethKek schreef:

    cheap online pharmacy https://canadarx24.com/
    ed trial pack

  90. Jlloitara schreef:

    the drug store drug store news medical pharmacy

  91. Davidbisee schreef:

    remedies for ed https://canadarx24.com/ causes of ed

  92. Davidbisee schreef:

    how to overcome ed https://canadarx24.com/ cheap medication online

  93. RickyFieve schreef:

    when is the best time to take cialis stzfyuos http://edcheapgeneric.online/ how much does cialis cost at walmart

  94. DavidRAB schreef:

    lowest cialis prices slrbqjin http://edcheapgeneric.online/ normal dose cialis

  95. RickyFieve schreef:

    tiujana cialis yagltljk http://edcheapgeneric.online/ п»їcialis

  96. RickyFieve schreef:

    cialis dosage 40 mg dangerous xesqogpb http://edcheapgeneric.online/ cialis prices 20mg

Plaats een reactie op dit artikel

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gezonder en duurzamer leven?


Wij maken het jou gemakkelijker om bewuste en gezonde keuzes te maken. Wil jij ook onze handigste tips, gezonde recepten en beste aanbiedingen in je inbox?

Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief!

U bent succesvol aangemeld.