Op reis? Follow the law of two feet!

Ken je dat? Die heerlijke ervaring dat je verstand stil en rustig is? Dat de ervaring van of focus op lineaire tijd wegvalt? Dat je je volledig beweegt vanuit je authentieke innerlijke drijfveer? Dat je moeiteloos handelt c.q. doet vanuit zijn?
Waarbij die beweging niet alleen activiteit en doen inhoudt, maar ook stil zijn en rusten behelst. Oftewel: zijn met dat wat zich in het moment aandient. 

Dat is mijn ‘way of life’.

Open space

In 2014 maakte ik een reis naar Israël en Palestina waarin ik kennismaakte met bewegen vanuit de ‘open space’. Deze kent een vijftal kaders:

  1. Whatever happens is the right thing to happen
  2. Follow the law of two feet
  3. Whenever it begins, it begins. Whenever it ends, it ends.
  4. The people present are the right people
  5. Expect the unexpected

Een heel andere manier van reizen dan die ik tot dan toe had ervaren en waarin ik met mijn verstand bedacht wat ik allemaal wilde zien in een land of een stad. Deze kaders schakelden mijn verstand uit en maakten dat ik (letterlijk) mijn voeten ging volgen: voor mij de afspiegeling van de verbinding tussen hemel, aarde en mijn hart. Ik ervoer het als een enorme bevrijding en verademing om me op deze manier te bewegen en besloot dat ik de kaders van de open space ook in mijn dagelijks leven ging toepassen. De eerste paar jaar had ik daar nog wat geheugensteun van mijn verstand bij nodig, nu verloopt dat moeiteloos. Oefening baart, met vallen en opstaan, kunst.

België 

Afgelopen week logeerde ik met mijn kinderen een paar dagen bij goede vrienden in België.
“Wat gaan we in België doen?” was de vraag die mijn kinderen me stelden. En ik antwoordde dat ik het niet wist, dat we ter plekke wel zouden voelen wat onze authentieke beweging was. Zowel die van ieder van ons apart, als die van ons als groep. Voor mijn kinderen is dat soms een fijn antwoord en soms lastig – maar ze leren er steeds beter mee omgaan: het ontvangen van het zijn-in-niet-weten.
Zij bewegen handelen in het moment gelukkig nog vanuit zijn, vanuit hun authenticiteit – dat is iets waar ik me lange tijd voor afgesloten had en me vanaf 2014 weer leerde herinneren.
Mooi overigens, dat het de woorden ‘weg’ en ‘hand’ een plek hebben in de woorden bewegen en handelen.

Onze eerste dag bleek de beweging: rustig landen. Aankomen. Verbinden met onze vrienden. Weer wennen aan de omgeving, al kenden we die allemaal al. Alle dieren begroeten en de veranderingen van de plek leren kennen. Aan het eind van de dag voelden we duidelijk onze natuurlijke beweging voor de dag daarna: een dagtrip naar Brussel.
Een grote stad om in één dag helemaal te bekijken, maar hier komt het mooie van reizen binnen de open space kaders: je komt precies waar je ‘moet’ zijn. Ziet wat je ‘moet’ zien. Bent met wie je ‘moet’ zijn. En daarin ligt diepe vervulling.

Onze voeten in Brussel 

We volgden onze voeten, die ons naar het Atomium leidden: het gebouw met de beroemde 9 bollen. Voor mijn oudste en een van onze vrienden die mee was, was het duidelijk dat ze niet naar binnen wilden. Zij hadden zin om buiten rond te lopen, over het omliggende terrein.
Mijn jongste twee kinderen en ik wilden wel heel graag naar binnen. Na eerst op de foto te zijn gegaan met stripheld Robbedoes, bracht de lift ons naar de bovenste bol vanwaar we met trappen en roltrappen de andere opengestelde bollen bezochten. In één ervan was een expositie van kunstenaar Magritte, iets dat ik niet wist en wat me aangenaam verraste en voedde. Deze ‘hereniging’ met hem bracht iets in beweging in mij. Hij was de kunstenaar met wiens werk ik als puber voor het eerst bewust kennismaakte en zijn stijl is me altijd bijgebleven, zij het op de achtergrond. Een goed voorbeeld van het kader ‘expect the unexpected’! 

Na het bezoek aan het Atomium volgden we onze voeten verder naar de Grote Markt. Inmiddels hadden we allemaal zin in iets te eten: we gingen voor de beroemde Belgische wafels. Al struinend leidde mijn Belgische vriend ons naar een willekeurige wafelkraam. Bij de toonbank viel mijn oog op de naam van de kraam: “Australian. Homemade ice cream and waffles”. Stomverbaasd keek ik ernaar, wat een bizarre synchroniciteit met mijn leven. Ik heb namelijk ruim twee jaar in Australië gewoond en ben er vorig jaar voor het eerst sinds 7 jaar terug geweest. Mijn jongste kind is er geboren en mijn beste vriendin, een Australische, woont daar met haar gezin. Australië ligt me nauw aan mijn hart. En van alle wafelkramen die Brussel rijk is, komen we uitgerekend bij deze…

Na de wafels wandelden we via de Grote Markt en manneken pis verder, genietend onder andere van de stripfiguren-graffiti op diverse woningen. Aan het eind van ons bezoek streken we nog even op een terrasje neer. Tegenover ons preek een standbeeld van een zingende Jacques Brel. “Mogen we met hem op de foto, mam?” vroegen mijn kinderen me en ze renden er al naartoe. De pose die ze een voor een aannamen, was net zo open als die van Brel: stralend, ongegeneerd en schaamteloos. This is me. Here I am. En het deerde hen niet wie hen bekeek. Ik zag het met trotse ogen aan.

Tournesol  

Eenmaal terug bij het huis van onze vrienden, ontdekte ik dat een van de bloemen van de enorme zonnebloem, die op hun erf groeide, was gaan bloeien. Het warme geel net zo stralend en haar steel net zo krachtig als de pose van mijn kinderen eerder die middag.
De plek van mijn drietal was bij Brel, de zonnebloem was mijn plek: this is. Here I is!

www.sophiestok.com

 

 

Toon de 377 reacties
  1. Xglwiq schreef:

    best generic cialis online – https://edplsvici.com/ generic vardenafil

  2. DavidRAB schreef:

    ed causes and cures http://canadarx24.online/ errection problem cure eijmpwzq

  3. frolep rotrem schreef:

    There is noticeably a bundle to know about this. I assume you made certain nice points in features also.

  4. DavidRAB schreef:

    online ed meds http://canadarx24.online/ treating ed fiymuyai

  5. Beomvt schreef:

    kamagra 100 mg – https://kamapll.com/ generic vardenafil online

  6. Aliza schreef:

    That is really fascinating, You are a very skilled blogger.
    I’ve joined your rss feed and sit up for seeking extra of your magnificent post.
    Also, I have shared your web site in my social networks

    Here is my web blog link (Christina)

  7. coumadin canada schreef:

    where can i buy phenergan 25 mg where can i buy phenergan where can i buy phenergan 25mg

  8. DavidRAB schreef:

    cialis samples request rvuikauu http://edcheapgeneric.online/ coupons for cialis

  9. Robertteago schreef:

    lfkc cheap viagra online http://dietkannur.org rrpc zbsz

  10. Prdvju schreef:

    vardenafil pill – http://vardpill.com/ levitra online pharmacy

  11. how to buy ditropan schreef:

    where can i buy periactin periactin 4 mg online pharmacy periactin 4 mg usa

  12. Jeanna schreef:

    If you want to grow your experience just keep visiting this web page
    and be updated with the most up-to-date news posted here.

    Here is my website: link (Amos)

  13. where to buy dulcolax 5mg schreef:

    order protonix 40mg protonix 40 mg without prescription protonix without a doctor prescription

  14. Rsvxxw schreef:

    best ed treatment pills – http://edpropls.com/ erection pills that work

  15. MichaelAmile schreef:

    warnings for cialis tadalafil rhhhxpcl cialis maximum dosage

  16. Cdmoti schreef:

    best treatment for ed – http://erectileprop.com/ buying ed pills online

  17. MichaelAmile schreef:

    walgreens price for cialis 20mg cialis 20 mg best price wauactpq current cost of cialis 5mg cvs

  18. clonidine usa schreef:

    proscar online proscar 5 mg tablets order proscar

  19. Ldsjpd schreef:

    non prescription viagra – http://cialistedp.com/ top ed pills

  20. ventolin inhaler 100 mcg online pharmacy schreef:

    seroquel 100 mg usa where to buy seroquel seroquel 100 mg generic

  21. Qigheo schreef:

    buy levitra online – http://levitrosx.com/ ed drugs compared

  22. dramamine coupon schreef:

    where to buy risperdal 4mg risperdal 1mg prices risperdal 3mg tablets

  23. doxycycline tablet schreef:

    spiriva 9 mcg coupon spiriva generic cheap spiriva

  24. vidalista without a doctors visit schreef:

    vidalista without a doctors visit http://vidallista.com/

  25. Trytxy schreef:

    vardenafil online – order vardenafil top rated ed pills

  26. Kazuko schreef:

    Oh my goodness! Amazing article dude! Thank you, However I am having difficulties with your RSS.
    I don’t understand why I cannot subscribe to it. Is there anyone else getting the same RSS issues?

    Anyone that knows the solution will you kindly respond?
    Thanks!!

    My blog … link (Rudolf)

  27. Ashley schreef:

    Terrific work! That is the kind of info that should be shared across the internet.
    Shame on the seek engines for now not positioning this submit higher!

    Come on over and seek advice from my web site .
    Thanks =)

    Here is my blog post: link (Ferne)

  28. viagra 2021 schreef:

    viagra 2021 https://zsildenafil.com/

  29. aurogra 100mg and alcohol use schreef:

    aurogra 100mg and alcohol use https://aurogra.buszcentrum.com/

  30. where can i buy depakote 125 mg schreef:

    rogaine 5% cost rogaine nz rogaine cost

  31. Dsdmbg schreef:

    sildenafil citrate – natural sildenafil walmart pharmacy

  32. cozaar 25mg usa schreef:

    thorazine 50mg cost buy thorazine 50mg thorazine 50 mg pills

  33. Robertchalo schreef:

    zithromax capsules australia: buy azithromycin zithromax – zithromax 250mg

  34. Evnhcl schreef:

    tadalafil canadian pharmacy – tadalafil tablets viagra from canadian pharmacy

  35. Odell schreef:

    I must thank you for the efforts you’ve put in writing this site.

    I really hope to view the same high-grade content by you in the future as well.
    In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my own, personal blog now 😉

    my blog: link (Anke)

  36. ddavp without a doctor prescription schreef:

    valtrex tablets where can i buy valtrex 1000 mg valtrex over the counter

  37. Robertchalo schreef:

    buy kamagra oral jelly: buy kamagra online – buy kamagra online

  38. Shane schreef:

    Yes! Finally something about link, Deana,
    .

  39. diamox for sale schreef:

    order voltaren voltaren canada voltaren canada

  40. Robertchalo schreef:

    buy kamagra oral jelly: kamagra online – buy kamagra oral jelly

  41. Elke schreef:

    I savor, cause I found exactly what I was taking a look for.
    You have ended my 4 day lengthy hunt! God Bless you man. Have a
    great day. Bye

    My homepage: link (Wayne)

  42. Mable schreef:

    Hi! Someone in my Myspace group shared this
    site with us so I came to check it out. I’m definitely loving the information. I’m
    book-marking and will be tweeting this to my followers!
    Great blog and outstanding style and design.

    Also visit my site – link (Katherine)

  43. Dakota schreef:

    It’s wonderful that you are getting thoughts from this article as well as from
    our argument made at this time.

    Also visit my site: link (Jamel)

  44. Robertchalo schreef:

    tadalafil online prescription: best tadalafil prices – cialis tadalafil

  45. fosamax 35mg without a doctor prescription schreef:

    cost of wellbutrin 150mg wellbutrin 300 mg coupon where to buy wellbutrin 300 mg

  46. Eftqhw schreef:

    order viagra – http://shpilipills.com/ п»їcanadian pharmacy

  47. Tiehev schreef:

    discount viagra no rx – http://viardos.com/ canadian pharmacy 24

  48. ConradGob schreef:

    viagra without doctor prescription cheap generic viagra

  49. ConradGob schreef:

    buy sildenafil online pharmacy viagra

  50. Tpvyi schreef:

    tadalafil 20mg – http://ciardos.com/ walmart pharmacy

  51. indocin medication schreef:

    zocor tablets zocor pills zocor without a prescription

  52. where to buy cialis online no prescription schreef:

    where to buy cialis online no prescription https://cialis.confrancisyalgomas.com/

  53. where to buy cialis online no prescription schreef:

    where to buy cialis online no prescription https://cialis.buszcentrum.com/

  54. Lucretia schreef:

    Thanks for another magnificent article. Where else may just anybody get
    that kind of info in such an ideal approach of writing?

    I have a presentation next week, and I am on the search for such info.

    My web site :: link (Elissa)

  55. medications and pregnancy risk schreef:

    medications and pregnancy risk https://medpills.bee-rich.com/

  56. medications and pregnancy risk schreef:

    medications and pregnancy risk https://edmeds.buszcentrum.com/

  57. Axaobv schreef:

    slots online – casino games cheap viagra canadian pharmacy

  58. Vkveib schreef:

    cialis reviews – http://tadalafpis.com/ canadian pharmacy phone number

  59. ConradGob schreef:

    canada price on cialis http://generictadalafil20.com buy generic cialis

  60. Giyhi schreef:

    red dog casino – slots real money legitimate canadian pharmacy online

  61. ConradGob schreef:

    п»їcialis http://generictadalafil20.com cialis online

  62. Ezskvd schreef:

    pay for assignments australia – http://essay2y.com/ india pharmacy

  63. JbbvArods schreef:

    drugs online pharmacy online store buy prescription drugs from canada

  64. FqhhArods schreef:

    prescription drugs canada online pharmacies pharmacy uk

  65. tadalafil walgreens prices schreef:

    tadalafil walgreens prices https://cialzi.com/

  66. Kuiknavib schreef:

    buy viagra soft tabs buy viagra online australian no prescription viagra super active canada

  67. MathewTaums schreef:

    best ed drug natural ed medications

  68. NncsScops schreef:

    viagra store espanol usa viagra viagra online pay by paypal

  69. AqcfUttempofe schreef:

    san antonio cialis doctor what is brand cialis cialis with dapoxetine

  70. Ncpxyu schreef:

    order loratadine – http://allergicxl.com/ п»їcanadian pharmacy

  71. Diopzm schreef:

    buy a course of antibiotics – diverticulitis antibiotics reputable canadian pharmacy

  72. MathewTaums schreef:

    cheap ed drugs best pills for ed

  73. Akfro schreef:

    cephalosporins antibiotics – http://antibioticxp.com/ viagra from canadian pharmacy

  74. Byogjv schreef:

    antibiotics for bronchitis – buy panmycin generic generic viagra online canadian pharmacy

  75. MathewTaums schreef:

    ed meds online without doctor prescription ed meds

  76. LbsxArods schreef:

    board of pharmacy viagra online usa online medicine tablets shopping

  77. FvfcScops schreef:

    viagra cialis melbourne site:au drugs from canada with prescription viagra without a prescription

  78. AhkdArods schreef:

    online drugs canadian drug best 10 online canadian pharmacies

  79. KbcxLigo schreef:

    pharmacy in canada buy prescription drugs canada drugs from canada

  80. Kshtyn schreef:

    tadalafil 5mg – http://pisiapills.com/ walmart online pharmacy

  81. MathewTaums schreef:

    mens ed pills ed medications online

  82. Owklu schreef:

    get cialis – http://edsilap.com/ generic drugs

  83. Davidfreft schreef:

    viagra prescription online buy real viagra online
    otc viagra

  84. Jbnbitara schreef:

    canadian pharmacy no prescription pharmacy price comparison cialis canadian pharmacy

  85. Davidfreft schreef:

    when will viagra be generic viagra for men online
    online viagra prescription

  86. Cviwqh schreef:

    best price for generic viagra – http://virviaga.com/ pharmacy online store

  87. Williamjen schreef:

    natural treatments for ed prednisone nz
    the best ed pill

  88. Eavkml schreef:

    female viagra – http://usviagpll.com/ pharmacy near me

  89. lamisil 250 mg prices schreef:

    escitalopram canada where can i buy escitalopram 20 mghow to buy escitalopram escitalopram over the counter

  90. Gpmzl schreef:

    ed pills cheap – http://pllsed.com/ canadian pharmacy no prescription needed

  91. Nkzbvi schreef:

    erectile dysfunction causes – http://strongplled.com/ ed drugs online

  92. Williamjen schreef:

    pain meds online without doctor prescription plaquenil tablets 200mg
    male erection pills

  93. JbbnArods schreef:

    cialis commercial girls cialis eller kamagra whats better viagra or cialis or levitra

  94. FqbbArods schreef:

    cashback loans review peak 3 payday loans monroeville payday loans

  95. imuran no prescription schreef:

    aripiprazole for sale aripiprazole 10mg tabletsaripiprazole without prescription aripiprazole united states

  96. Ktggoe schreef:

    canada drugs coupon – http://strongpha.com/ canadian pharmacy world coupons

  97. Mrrxst schreef:

    vyvanse canadian pharmacy – canadian pharmacy testosterone cypionate northwest canadian pharmacy

  98. Carltonadero schreef:

    buy amoxil order nitrofurantoin
    buy vantin generic

  99. Kbbfnavib schreef:

    viagra no prescription is viagra over the counter in mexico walmart cost of viagra

  100. Qcbdy schreef:

    online casinos for usa players – http://realgamescas.com/ legit canadian pharmacy

  101. Carltonadero schreef:

    ampicillin capsules order cephalexin
    ketoconazole capsules

  102. cost of clonidine 0.1 mgclonidinemg online pharmacy schreef:

    spironolactone nz spironolactone 25mg united statesspironolactone uk spironolactone price

  103. Carltonadero schreef:

    buy cleocin generic clindamycin price
    order ampicillin

  104. LabxArods schreef:

    cialis quanto dura l’effetto onde comprar cialis generico em portugal jual cialis 20 mg obat vitalitas pria

  105. Xqfogd schreef:

    ed pills – buy trimox generic ed drugs

  106. Edtlf schreef:

    slot games online – http://antibitc.com/ canadian discount pharmacy

  107. KvaxLigo schreef:

    cash loan no credit checks 30 min cash loans cash loans wilmington ohio

  108. AhbzArods schreef:

    citibank cash advance philippines no credit check payday loans in jackson ms allied cash advance baton rouge la

  109. diltiazem 90 mg for salecheapest diltiazem schreef:

    buy fexofenadine cheapest fexofenadine 120mgfexofenadine cost fexofenadine pharmacy

  110. cephalexin 500 mg onlinecephalexin pills schreef:

    glimepiride pharmacy how to purchase glimepiride 4mgglimepiride without prescription cheapest glimepiride

  111. Jbnvitara schreef:

    can you get a personal loan in cash cash advance places in ontario ohio americash loans des plaines il

  112. Tldfpp schreef:

    cialis buy generic – http://ciapili.com/ modafinil online pharmacy

  113. buy cephalexin 500 mgcost of cephalexin schreef:

    meclizine pills meclizine 25mg cheapmeclizine nz meclizine coupon

  114. BuddyInfef schreef:

    cialis reps 30 day cialis trial offer
    cialis headaches afterwards

  115. BuddyInfef schreef:

    cialis in canada how to take cialis
    cost of cialis 20mg tablets

  116. dutasteride 0,5mg no prescriptiondutasteride online pharmacy schreef:

    cheapest leflunomide leflunomide 10mg no prescriptionleflunomide without a prescription leflunomide without prescription

  117. loratadine 10mg couponloratadine price schreef:

    atomoxetine over the counter atomoxetine 18mg no prescriptionatomoxetine for sale how to buy atomoxetine

  118. BuddyInfef schreef:

    does cialis lower your blood pressure cialis professional
    how much does cialis cost

  119. BuddyInfef schreef:

    does cialis lower your blood pressure viagra vs cialis
    how long does 20mg cialis keep in system

  120. Fxhuxi schreef:

    academia writing – expert essay writers how to write an essay about my life

  121. cialis webmd schreef:

    Post writing is also a excitement, if you be acquainted with afterward you can write if
    not it is difficult to write. https://cialis.mrdgeography.com/tadalafil

  122. BuddyInfef schreef:

    cialis for peyronie generic cialis black 800mg
    cheapest cialis

  123. chloroquine diphosphate schreef:

    clorquine clozapine chrloroquine

  124. Dwnuyr schreef:

    cheap term papers – http://wrtessay.com/ letter writing services

  125. Vmumna schreef:

    academic writing service – http://wrtessay.com/ buying essay

Plaats een reactie op dit artikel

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gezonder en duurzamer leven?


Wij maken het jou gemakkelijker om bewuste en gezonde keuzes te maken. Wil jij ook onze handigste tips, gezonde recepten en beste aanbiedingen in je inbox?

Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief!

U bent succesvol aangemeld.