Of het nu zomer is of winter, veel vrouwen hebben last van een droge huid. De huid voelt strak en vertoont schilfertjes. Bovendien kunnen rimpels gemakkelijker ontstaan. Wat zijn de oorzaken van een droge huid? En hoe kun je een…

Bij de drogist kun je tegenwoordig uit een heel scala aan haarproducten kiezen. Het is echter bijzonder eenvoudig om zelf in de keuken aan de slag te gaan voor een stralende look. Zo weet je niet alleen welke ingrediënten je…

Massage, beweging op maat en wellness zijn goed voor je gewrichten. Net als de juiste voeding en orthomoleculaire voedingssuppletie. In mijn boek “Gewrichten en Voeding” kun je er alles over lezen. Tekst: Gert Schuitemaker, Orthomoleculair apotheker Ochtendstijfheid en stramme gewrichten…

Een belangrijk onderdeel van een goede gezondheid is een gezond immuunsysteem, oftewel je weerstand. Je lichaam heeft in stressvolle tijden veel tegenslagen te verduren, maar gelukkig helpt je immuunsysteem om op tijd in te springen en schade aan het lichaam…

Het gaat langzaam, te langzaam, maar er is toch sprake van een niet te stoppen bewustwordingsproces over de relatie tussen voeding en gezondheid. Aangevoerd door clubs als ‘Voeding Leeft’ en ‘Vereniging Arts en Leefstijl’ worden zichtbare voordelen getoond voor o.a….