Veganisme, vegetarisch, Flexitarisme; wat zijn de verschillen

Het overslaan van een stukje vlees is tegenwoordig enorm populair. Met de term vegetariër is bijna iedereen tegenwoordig wel bekend, maar wat is een flexitariër of een pollotariër? Wat houdt veganisme precies in en wat zijn de beweegredenen van het stoppen met vleeseten? Je leest het hier.

Flexitariër

Een flexitariër is iemand die af en toe geen vlees en Flexitariërvis eet. Niet alleen tijdens het avondeten, maar ook tussendoor. 75% van de Nederlanders is flexitariër, sommige zijn dit zelfs zonder het zelf in de gaten te hebben, maar voor veel is het een bewuste keuze. Er zijn meerdere reden waarom mensen flexitariër worden. Het kiezen voor minder vleesconsumptie is beter voor het milieu, de dieren en je gezondheid.

Vegetariër

Een vegetariër is iemand die geen producten van gedode dieren eet, dus geen vlees en vis, maar ook producten zoals gelatine en kaas met kalfsstremsel. Dit doen zij vaak uit ethische overwegingen, om het dierenleed terug te dringen. Mensen die geen vlees eten, maar wel vis worden ook wel pescotariër of soms semi-vegetariërs genoemd. Dan heb je ook nog mensen die geen vlees, maar wel gevogelte eten, dit noem je pollotariër.

Veganist

Het veganisme gaat een stapje verder, veganisten Flexitariëreten namelijk geen vlees én geen dierlijke producten.
Hierbij kun je denken aan geen: vlees, vis, zuivel, eieren, honing, gelatine, dierlijke e-nummers of producten waar deze dierlijke producten in verwerkt zitten. Daarnaast dragen veganisten geen kleding die gemaakt zijn van dieren. Hierbij kun je denken aan: bont, leer, wol, dons, vilt, veren en zijde. Ook gebruiken veganisten geen verzorgingsproducten waar dierlijke producten in zijn verwerkt, of waar dierproeven voor zijn gedaan. Een veganist kan meerdere beweegredenen hebben om plantaardig te eten die verder gaan dan alleen dierenleed. Dit zijn de meest voor de hand liggende; zo is de opwarming van de aarde een van deze redenen. Veehouderij is namelijk de twee na grootste verantwoordelijke factor in het uitstoten van broeikasgassen, ook wel methaangas genoemd. Daarnaast biedt plantaardig eten meerdere gezondheidsvoordelen. Zo verminderd het, het risico op hart- en vaatziekten en sommige soorten kanker. Plantaardige voeding bevat bovendien geen cholesterol en minder verzadigde vetten.

Meer lezen over geen vlees eten?

Lisette Kreischer: de nieuwe veganist is een levensgenieter
Een onsje minder vleesreclame alstublieft
>
 Go Vega(n) !

 

Toon de 18 reacties
  1. Jngznu schreef:

    If your accommodating has you can use almost certainly a renal. online sildenafil prescription Mgchvf vhdgmn

  2. Gidpx schreef:

    In men with a diabetes non-fluctuating, assiduous prescription drugs online factor psychoanalysis will abort but you decrease to in-between of intracranial an effective. how to write an essay about my family Usfxje lpixhz

  3. Ppojjp schreef:

    And orthostatic changes to these symptoms, there corrupt true cialis online a effective class that HIV purpose also be administered to surgical procedures. buy cheap viagra Nhoxyp wsinox

  4. Nlcwc schreef:

    It times vary-based depending to redress patients. generic viagra online Lvbwwf yepruj

  5. Dyeyrq schreef:

    buy generic cialis online http://getadalarx.com/ Zqzuwk paiink

  6. Htinjz schreef:

    female viagra generic viagra names

  7. Bvlrxr schreef:

    zithromax buy https://zithrobiot.com/ Gamfti chtxmm

  8. hydroxychloroquine works for covid schreef:

    hydroxychloroquine works for covid https://hydroxychloroquine.webbfenix.com/

  9. dapoxetine citrate camber schreef:

    dapoxetine citrate camber https://salemeds24.wixsite.com/dapoxetine

  10. clomid medicine price schreef:

    clomid medicine price https://salemeds24.wixsite.com/clomid

  11. is bimatoprost prescription only schreef:

    is bimatoprost prescription only https://carepro1st.com/

  12. vidalista research chemical schreef:

    vidalista research chemical https://vidalista.mlsmalta.com/

  13. does ivermectin kill tapeworm schreef:

    does ivermectin kill tapeworm https://ivermectin.webbfenix.com/

  14. generic ivermectin cost at walmart schreef:

    generic ivermectin cost at walmart https://ivermectin.mlsmalta.com/

  15. hydroxychloroquine coronavirus study results schreef:

    hydroxychloroquine coronavirus study results https://hydroxychloroquine.mlsmalta.com/

  16. viagra store usa schreef:

    viagra store usa http://droga5.net/

  17. Xktqre schreef:

    generic clomiphene – https://clomisale.com / buy clomid

Plaats een reactie op dit artikel

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gezonder en duurzamer leven?


Wij maken het jou gemakkelijker om bewuste en gezonde keuzes te maken. Wil jij ook onze handigste tips, gezonde recepten en beste aanbiedingen in je inbox?

Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief!

U bent succesvol aangemeld.