Gebruik gaat over in verslaving op het moment dat je er niet meer vrij in kiest. Je neemt je voor om te minderen en het lukt niet, of je gebruikt op momenten waarop je dat eigenlijk niet wilt. Dat omslagpunt…

Je wordt wakker met een stijve kaak, hoofdpijn bij je slapen of een partner die zegt dat je ’s nachts kiezen hoort knarsen. Tandenknarsen komt veel voor: naar schatting doet ongeveer een op de vijf volwassenen het geregeld, vaak zonder…

Laatste update: 20 oktober 2026. Een goed wenkbrauwserum helpt om je wenkbrauwhaartjes dagelijks te verzorgen en past makkelijk in je vaste routine. Vooral de samenstelling, het aanbrengen en het gevoel op de huid maken daarbij verschil. Het LASHGYM® Wenkbrauwserum is…

Op steeds meer verpakkingen van natuurlijke huidverzorging staat dat er geen microplastics in zitten. Alleen naar de voorkant van een pot of een fles kijken, zegt niet genoeg. Hoe kan je zelf controleren of er microplastics in een product zitten?…

Burn-out. Iedereen heeft er wel eens van gehoord, maar wat is het precies? Burn-out is een staat van emotionele, fysieke en mentale uitputting veroorzaakt door langdurige stress. Het komt vaak voor bij mensen die te veel hooi op hun vork…