Zeker in de winter hebben veel Nederlanders een tekort aan vitamine D, wanneer de zon te weinig kracht heeft voor een eigen aanmaak van de vitamine in de huid.  Door Gert Schuitemaker, Orthomoleculair apotheker Op de website van het Voedingscentrum…

Nieuw bij Albert Heijn, ongehomogeniseerde biologische volle melk. De marketeers liggen bepaald niet te slapen. De voorhoede van de ‘ontwakende ‘ consumenten, heeft al vele jaren geleden de afslag genomen naar voedsel dat zo min mogelijk is bewerkt.   Deze…

Op een etiket is niet altijd te herleiden of een product vegan is. Neem nou wijn. Al is het drankje zelf gewoon plantaardig, tijdens de productie worden vaak dierlijke producten gebruikt. Soms wordt er bijvoorbeeld albumine (ei), caseïne (melk), gelatine…

De slogan “je bent wat je eet” wordt als je zwanger bent: “jullie zijn wat je eet”. Voedingssupplementen zijn onmisbaar tijdens een zwangerschap waarin je moet eten voor twee. Meer hierover lees je in “Het Gouden Boekje voor de Gezondheid”….

Een financieel gezond leven is niet voor iedereen weggelegd. Bij de één gaat dat nu eenmaal makkelijker dan bij de ander. De persoonlijke situatie, een vaste baan of juist de mogelijke tegenslagen en een uitkering hebben hier grote impact op….