Werken, boodschappen doen, kinderen vermaken, schoonmaken en nog veel meer taken die wij iedere week van onszelf moeten doen. De zogenaamde ‘ratrace’ is een vicieuze cirkel en die is lastig te doorbreken. Toch is het ontzettend belangrijk om juist die…

Ben jij opzoek naar de beste magnesium voor jou, maar ben je er nog niet uit welke het beste bij jou past? Je leest hier de verschillen over verschillende typen magnesium, om er zo achter te komen welke het beste…

Je zag het misschien al een tijdje aankomen. Na een reorganisatie werd jouw functie langzaam overbodig. Toch kwamen de woorden van je werkgever hard binnen. Ontslagen. Elk jaar zijn er weer duizenden Nederlanders die dit te verwerken krijgen. Het is…

“Age is just a number”.  Een beetje een cliché gezegde, maar zoals achter elk cliché schuilt er een kern van waarheid in. Naast een chronologische leeftijd, blijkt ieder van ons ook een biologische leeftijd te hebben. Dit is de ware…

In de wereld van bedrijfscoaching ligt groei op elke hoek van de straat, althans, dat lijkt zo. Er is altijd ruimte voor groei, maar jij kunt als coach wel de mate van groei beïnvloeden. Herken daarom de typische valkuilen: als…