Gratis apps voor een ideale wereld, gewoon te downloaden via App Store en Google Play… Een betere wereld begint bij jezelf, en je eerste download. Maar waar begin je? We helpen je op weg met de beste gratis apps voor #wonen…

Geelwortel, turmeric oftewel kurkuma wordt gewonnen uit de wortel van de kurkumaplant en is ontzettend populair. Niet voor niets, want er worden vele gezondheidsvoordelen aan toegeschreven, zoals ontstekingsremmend en cholesterolverlagend. In de traditionele Chinese en Ayurvedische geneeskunde wordt kurkuma al…

Bij steunkousen denken we aan het oude stijve stugge materiaal waarvan de kousen van je bet-overgrootmoeder destijds gemaakt waren. Nog net na de tijd van harnas en korset, maar zeker iets waarmee wij ons zelf niet kunnen identificeren. Wij zijn…

Hoe kan het dat een arts medicijnen voorschrijft zonder eerst naar de voeding te kijken? Dit vraag ik me, na meer dan 30 jaar hiermee bezig te zijn, nog steeds af. In mijn nieuwe boek “Fastfood voor Bavianen” probeer ik…

2018, het jaar van… Dit zijn dé Health Trends van 2018! Plantaardig De Vegan hype zet ook in 2018 door. Steeds meer mensen kiezen er voor om vaker plantaardig te eten. Grote merken en supermarkten haken hier op in door…