Suikervrij
Suikervrije recepten die gemakkelijk te maken zijn, gezond en verantwoord voor jou en Mother Nature. Die vind je natuurlijk bij De Betere Wereld, speciaal voor jou verzameld.
Gemakkelijk is het niet, een suikerarm voedingspatroon. Want suiker zit in heel veel producten, ook in gewoon fruit bijvoorbeeld. En zelfs in melk (!). De kunst is om vooral de bewerkte suikers te laten staan. Om je op weg te helpen hebben we de lekkerste suikervrije recepten voor je verzameld. Soms vega, soms vegan, maar altijd lekker!
Onthoud wel dat suikervervangers als agavesiroop, palmsuiker, moutstroop en dergelijke ook calorieën bevatten. Je hebt natuurlijk de neiging om er wat meer van te nemen, want het is lekker zoet en je denkt dat je erg goed bezig door de gewone suiker te vervangen. Dat is dus maar ten dele waar. Kortom, voeg met mate toe. En laat je smaakpapillen er gedurende een paar weken aan wennen. Het gaat je lukken, met deze suikervrije recepten!
Vandaag gaan we lekker Aziatisch eten met de Asian hot pot. Gladde noodles, beetje pittige soep en zachte groente. Echt een heerlijk recept om vaker van te genieten met maar een half uurtje werk voor vier persoon. Ingrediënten die je…
Lees verder
Ingrediënten (4 personen) 400 gram kleine spruitjes 250 gram kastanjechampignons 2 eetlepels olijfolie 1 rode ui 3 eetlepels tamari 200 ml water 2 teentjes knoflook 2 cm verse gemberwortel 8 gedroogde abrikozen Bereiding spruitjes Maak de spruitjes schoon en halveer…
Lees verder
Anne van annetravelfoodie.com deelt elke eerste maandag van de maand deel een gezond recept op De Betere Wereld. Misschien herinner je de gezonde Ferrero Roche van vorige maand nog? Deze maand deelt ze niet alleen een recept, maar laat ze ook…
Lees verder
Anne van annetravelfoodie.com deelt elke eerste maandag van de maand deel een gezond recept op De Betere Wereld. Misschien herinner je de mango smoothie bowl vorige maand nog? Deze maand deelt ze niet alleen een recept, maar laat ze ook…
Lees verder
Anne van annetravelfoodie.com deelt elke eerste maandag van de maand deel een gezond recept op De Betere Wereld. Misschien herinner je de gezonde koekkruiden bites van vorige maand nog? Deze maand deelt ze niet alleen een recept, maar laat ze…
Lees verder