Dat groente en fruit goed is voor je gezondheid hoeven we jou vast niet uit te leggen. Maar hoeveel groente consumeer jij op een dag? Lukt het je om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van minimaal 200 gram te halen? Start…

Greenfood pionier Yoshihide Hagiwara was farmaceut maar ook de ontdekker van gerstegraspoeder, wat inmiddels heel bekend geworden is. Voor zijn eigen gezondheid merkte hij wat het sap van gerstegras kon betekenen. Wat kan het voor jou betekenen? Hij wilde het…

En daar begon ik dan, aan de detoxkuur van maar liefst zestien dagen. Vijf dagen voorbereiden, zeven dagen vasten en vier dagen opbouwen. Maar dat niet alleen. Tijdens het vasten heb ik iedere dag twee darmspoelingen gedaan, zowel ’s ochtends…

Onder vrijwel elke vloer op de begane grond van welk type woning ook, zit grond. Koude grond, die de onhebbelijke eigenschap heeft de warmte uit de vloer erboven naar zich toe te zuigen. Gevolg: een koude vloer en een hoog…

De seizoenen van hoest en verkoudheid zijn weer actueel. Wie last heeft van ademhalingsproblemen door bijvoorbeeld luchtweginfecties, astma,  COPD, een rokershoest, allergieën of vernauwde bronchiën, vindt in een zoutachtig klimaat dé optimale omgeving om deze klachten te helpen bestrijden. De…