Ook een té hoge suiker inname? Ga er slim mee om
Suiker levert energie maar voorziet je lichaam niet van voedingsstoffen. Toch neemt de gemiddelde Nederlandse volwassene 70 gram (meer dan 20 theelepels) suiker per dag. Wat zijn de gevolgen van deze hoge suikerinname, en hoe kun je suikers vermijden op…
Lees verder