Win! gezond in je lichaam met Shinrin-yoku
Bomen geven lucht, wandelen ontspant en elk seizoen betovert. Gevoelsmatig weten we dat natuurlijk wel, maar ook wetenschappelijk is aangetoond dat de natuur helend werkt. In Japan wordt daarom al decennialang Shinrin-yoku, ofwel bosbaden, beoefent. In dit rijk geïllustreerde boek leert Miyazaki ons over…
Lees verder