Yogales van een DJ

De 24-jarige yogadocente en DJ Elédi, overdag bekend als Mariska Gunsing, geeft DO-IN yogalessen speciaal voor jongvolwassenen [t/m 30 jaar] in Heemskerk, Amsterdam en op house- en technofestivals. DO-IN is een oeroude bewegingsleer uit Japan, waarin Zen, Tao en Yoga worden…

Lees verder

Slaapproblemen?

Een goede nachtrust is een belangrijke basis voor een goede gezondheid en een fit en energiek gevoel overdag. Onderzoek toont aan dat slaapproblemen in de top 3 van meest voorkomende gezondheidsklachten staan. De helft van deze mensen gebruikt hiervoor op…

Lees verder
Lees hier De Betere Wereld Krant