Vlees eten is heel normaal voor veel mensen. De meeste zijn echter niet goed op de hoogte van het effect dat vlees eten heeft op de planeet. Denk aan de hoeveelheid water dat hiervoor nodig is, de hoeveelheid CO2 dat in de lucht terecht…

Je wilt natuurlijk het allerbeste voor je kindje. Lees daarom hier meer over de strijd tussen borstvoeding en flesvoeding. De trend van flesvoeding Flesvoeding was vanaf de jaren 60 voor lange tijd een toenemende trend. Het is namelijk sneller en…

De maankalender geeft je info over de invloed van de maan op je dagelijks leven, met per dag tips over voeding, gezondheid, relaties en tuinieren.   Als je de cyclus van de maan volgt, leef je volgens een natuurlijk ritme, wat rust…

Begin bij de basis De basis van veel dingen die we eten zijn groenten en fruit. Groenten en fruit zijn een belangrijk onderdeel van ons voedingspatroon. Tegenwoordig is er veel bewerkt voedsel te koop. Hoe meer iets bewerkt is, hoe…

Iemand met een hoge weerstand is minder vatbaar voor ziekteverwekkers. De duur en ernst van een griep kan worden verminderd of zelfs geheel worden voorkomen. Wat is griep? De griep wordt veroorzaakt door virussen (het influenzavirus). Je kunt gedurende het…