Maca: goed voor het libido van man én vrouw

Rauw is deze knol niet echt lekker, maar gelukkig is-ie tegenwoordig ruimschoots in tablet-, capsule- en poedervorm verkrijgbaar: de maca. Deze Peruaanse wortel staat volop in the picture als superfood. Maca wordt door inheemse Peruanen gebruikt en vereerd omdat het…

Lees verder

Zelf kokosmakronen maken!

Kokosmakronen zijn heerlijke gezonde koekjes voor alle kokos liefhebbers onder ons! Met maar vier ingrediënten is het zo gemaakt en ze zijn ook nog eens super lekker! Ingrediënten: 80 gram geraspte kokos 2 eiwitten (100 ml) 1 eetl honing/agave/ahornsiroop 50…

Lees verder

Liveblog: 30 dagen plantaardig leven

1 oktober was het natuurlijk World Vegetarian Day. Vegetarisch eten lijkt misschien moeilijk, maar dit valt reuze mee! En omdat 1 dag eigenlijk veel te weinig is, zullen wij heel de maand oktober iedere dag leuke tips en recepten over…

Lees verder