Eiwitten zijn één van de belangrijkste voedingsstoffen samen met koolhydraten en vetten. Ze spelen een zeer grote rol voor je gezondheid – ook voor het milieu trouwens. Wat is dat eigenlijk, een eiwit? Eiwitten, ook wel proteïnen genoemd, zijn bouwstoffen…

Gezond worden in het bos? Het kan. Het zogenaamde forest bathing, baden in bos, is goed voor je gezondheid – zeggen nu ook de wetenschappers. De Japanners waren daar al een paar eeuwen eerder achter, maar gelukkig hebben ‘knappe koppen’…

Bij de term duurzame verlichting staan een aantal zaken centraal: een lange levensduur, minimaal energieverbruik en een verminderde impact op het milieu. Door de technologische ontwikkelingen wordt de grens van wat duurzaam is steeds verder verlegd. De duurzame verlichting trends…

Het aantrekken van een steunkous is best een taai karweitje. Allereerst omdat met het vorderen der jaren, we steeds minder goed bij onze voeten kunnen. Ten tweede omdat die kous nogal stug is en niet vanzelf doet wat we willen….

Ben je geen veganist, maar heb je altijd al eens een veganistisch recept willen uitproberen? Of ben je vegan en wil je wat inspiratie voor je volgende maaltijd? Hier vind je drie overheerlijke ontbijt, lunch en dinner recepten die ook nog…